POPULARITÉ
8

10 aliments pour renforcer ses défenses immunitaires

Éditer
Publié dans
le 28.10.12
Alimentos1781665_7_a056_ill-1781665-16f8-broco_d6d71b0ffd0a6563b0baa602446f59b3

Les virus sont à l'affût de la moindre baisse de nos défenses immunitaires pour les prendre d'assaut.

Les travaux de chercheurs néo-zélandais ont présenté, début 2012, le kiwi Gold* comme la meilleure arme biologique pour réduire la gravité des rhumes.

D'autres aliments peuvent contribuer à garder la forme...

Diaporama pour les découvrir: 

Source : http://www.lemonde.fr/vous/portfolio/2012/10/26/10-aliments-pour-renforcer-ses-defenses-immunitaires_1781247_3238.html

 

* ci-dessous le lien vers un article sur le kiwi Gold

Commentaires

2
2012-10-29 09:29:32 +0100

En anglais dans "Cambridge Journals Online" mais traduction possible, offerte en haut de la page
http://journals.cambridge.o...

2

1
2012-10-29 11:01:25 +0100

Quelles que soient la variété cultivée et la couleur de la chair :
" En conclusion, si on n'est pas allergique à l'actinidine, le kiwi est un fruit intéressant par son faible apport calorique, sa richesse en oligoéléments et en vitamine C, ses propriétés antioxydantes."
http://www.medecine-et-sant...

1

À propos de l'auteur

ex-directeur de Laboratoire INRA, économiste, ex président de l'institut de recherche économique et sociale, ex membre du bureau du CNIS, négociateurs des Grenelles de l'environnement et de la mer, membre du CEDD et de la CNDP. Vice-président d’Humanité et Biodiversité.

Réputation
Découvrir la biodiversité #1f6929 decouvrir-la-biodiversite 224777
Patrimoine naturel #81A23E patrimoine-naturel 163832
Ménagement du Territoire #D05D10 menagement-du-territoire 62310
Cadres institutionnels #B36281 cadres-institutionnels 15892
Économie et Biodiversité #723DC4 economie-et-biodiversite 9396
Transition écologique #168DBE transition-ecologique 197859

Ses derniers articles

Powered_by_tinkuy